Soma Mamagésa: Miért ragasztom le a számat éjszakára?
Májusban kezdtem el a Buteyko légzés tanfolyamot, ahol az [...]
Légzéstechnika asztmásoknak: mi működik és mi nem?
Légzéstechnika asztmásoknak: mikor segít, mit érdemes gyakorolni, és milyen hibákat kell elkerülni a biztonságos javulásért.
Mi lehet az oka, ha valakinél nem működik a Buteyko gyakorlás?
Általában nem a módszer a hibás, hanem a kivitelezés, a tempó és a megfelelően képzett Buteyko-specialista személyes segítségének a hiánya.
Dr. Buteyko légzéstechnikai módszer: mire jó és kinek ajánlható?
A dr buteyko légzéstechnika módszer segít újratanulni a helyes légzést. Megmutatjuk, kinek való, hogyan hat, és miért fontos a kiscsoportos, élő oktatás.
Mi az a Buteyko légzés, és mire jó?
A Buteyko légzés lényege: kevesebb, lassabb, orron át vett levegő. Mire jó, hogyan hat, mik a korlátai, és miért érdemes szakembertől tanulni?