Dr. Buteyko™ program
A Moszkvai Buteyko™ Klinika
magyarországi képviselete
14 év tapasztalat, 5000+ elégedett résztvevő
A BUTEYKO™ MÓDSZER
hatására javul a szervezet vér- és oxigénellátása. Ettől ellenállóbb lesz és szinte minden betegséget könnyebben legyőz. Megszűnik a köhögés, a fulladás, nehéz légzés, szervezet átáll egy egészségesebb működésre. Javulnak a belső folyamatok, a keringés, az anyagcsere, normalizálódik a vérnyomás, a pulzus, a vér pH értéke, a testsúly stb. Csökken a stressz, javul a koncentráció, a közérzet, a terhelhetőség, jobb lesz az alvás, nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz felnőtt, gyerek egyaránt. Egészségmegőrzésre, teljesítménynövelésre is kiváló!
Buteyko módszer a TV2 Tények pluszban – 2020.05.15.
Sokan kérik most tőlünk, hogy tartsunk online Buteyko programot.
14 éves tapasztalattal bizton állítom, hogy online meg sem lehet közelíteni azt az eredményt, amit a foglalkozásainkon résztvevők elérnek. Sőt, a személyes kapcsolat hiánya miatt rosszul megválasztott gyakorlat kifejezetten veszélyes lehet bizonyos betegeknél. Mint ahogyan az autóvezetést sem lehet online megtanulni, az eredeti Buteyko módszer helyes alkalmazásához is elengedhetetlen a – megfelelően képzett és tapasztalt – Buteyko specialista személyes jelenléte, segítsége. Mi küldetésünknek tekintjük, hogy biztonságosan és olyan minőségben adjuk át az eredeti Buteyko módszert, hogy az a hozzánk forduló betegeknél javulást, méghozzá jelentős javulást eredményezzen. Betegeink érdeke fontosabb számunkra, mint az elérhető üzleti haszon – ezért nem tartunk online Buteyko programot.
Varga-Szilágyi Gyula
BUTEYKO™ PROGRAM
INDULÓ PROGRAMOK
INFORMÁCIÓ A PROGRAMRÓL
A program ára 85.000Ft
A Buteyko program nem tanfolyam. A számlán “Fizikai közérzetjavító szolgáltatás m.n.s.” fog szerepelni, ÖVTJ’19: 960404.
A megfelelő kiskörbe kattintva válassza ki a listából a kívánt helyszínt és dátumot, majd kattintson a kiválasztott program alatti “JELENTKEZEM” gombra.
Ez után feljön egy kérdőív, amelyet ki kell töltenie ahhoz, hogy a jelentkezése sikeres legyen. A sikeres jelentkezésről azonnal egy automatikus válasz e-mailt kap és eggyel csökken a szabad férőhelyek száma. A programot csak megfelelő számú résztvevő esetén indítjuk el. Ha már jelentkezett, de valami miatt mégsem tud eljönni, kérjük, írja meg ezt az info@buteyko.hu e-mail címre, hogy ne vegye el másoktól a lehetőséget.
A program a Prof. Dr. Buteyko™ által kidolgozott eredeti módszert tartalmazza.
A program első órája egy ingyenes bevezető előadás, amelynek végén megválaszoljuk a felmerülő kérdéseket. Utána lehet befizetni a részvételi díjat. A foglalkozások kb. 18 óráig tartanak.
Tüdőgyógyász szakorvosoknak a program díjtalan!
A program menete
A Buteyko program általában három hetes, heti egy alkalommal megtartott, egyenként 7-8 órás blokkból áll. Kis csoportban, egyszerre legfeljebb 20 fő vehet részt, hogy legyen lehetőség mindenkivel egyénileg is foglalkozni. A foglalkozásokon különféle légzőgyakorlatokat végzünk, begyakoroljuk a helyes légzési technikát, a helyes testtartást, az ellazulást.
Az eredeti Buteyko módszert alkalmazóknál
Allergiát, asztmát, COPD-t, szívbetegséget, magas vérnyomást, fejfájást, pánikbetegséget, apnoe-t, horkolást, de még túlsúlyt is okozhat a hibás légzés, a fellépő tartós oxigénhiány miatt. Dr. Buteyko légzési módszerével ezek a kórfolyamatok visszafordíthatók és a tünetek (köhögés, fulladás, nehézlégzés, orrdugulás, alacsony terhelhetőség, alvási problémák stb.) átlagosan 70-80%-kal csökkennek már a tanfolyam alatt.
A Buteyko módszert alkalmazók nemcsak a különféle betegségeik tüneteitől szabadulnak meg, de számos egyéb pozitív „mellékhatást” is tapasztalnak, úgymint a tartósabb, jobb koncentráció; megnövekedett belső nyugalom; kevesebb stressz; nyugodtabb, pihentetőbb, mélyebb alvás; sokkal több energia; nagyobb munkabírás; magasabb fizikai terhelhetőség; kevesebb félelem; több önbizalom; sokkal jobb életminőség; nagyobb életkedv; boldogabb élet. Ezért aztán Buteyko professzor légzési módszere mindenkinek hasznos, nemcsak betegeknek.
Kik vehetnek részt?
A Buteyko programon felnőttek és iskolás gyerekek egyaránt részt vehetnek. Tizennyolc éves kor alatti gyerekek csak szülői kísérettel vehetnek részt. A program díját csak a gyermek után kell befizetni, a szülők után nem.
A Buteyko program
Mivel minden tevékenység közben lélegzünk és ezek a tevékenységek többnyire vissza is hatnak a légzésünkre, ezért a Prof. Dr. Buteyko™ által kidolgozott eredeti légzéstechnikai módszer is rendkívül komplex, szinte az élet minden területe szóba kerül. Ezek közül a legfontosabbak:
- Az eredeti Buteyko légzőgyakorlatok
- Hogyan szüntetheti meg orrdugulását természetes módon
- Helyes légzés nyugalmi állapotban
- Helyes, hatékony légzés testmozgás közben
- Helyes alvás
- Helyes táplálkozás
- Hogyan állíthat meg egy asztma vagy köhögési rohamot
- … ezeken felül is még sok egyéb hasznos, a légzéssel összefüggő dologgal foglalkozunk.
A program az alábbiakat tartalmazza:
- Részletes, személyre szabott iránymutatás a légzési gyakorlatok helyes végrehajtásához
- Különleges gyakorlatok az asztma és köhögési rohamok megállításához
- Személyre és életstílusra szabott légzőgyakorlatok
- Személyes segítség, támogatás
- Teljes, átfogó kézikönyv
- Gyerekeknek képes „mesekönyv” a Buteyko módszerről
- A szülők díjmentesen kísérhetik el gyermekeiket
- A foglalkozásokhoz nyomtatott segédletet adunk
- Kap egy CD-t, amely végig vezeti a Buteyko alapgyakorlaton és megkönnyítik annak helyes végrehajtását