Home 2019-10-14T21:01:53+00:00

Dr. Buteyko™ légzéstanfolyam

A helyes légzés megtanulása
az egészség visszaszerzésének
és megőrzésének
legtermészetesebb módja

A BUTEYKO™ MÓDSZER

hatására javul a szervezet vér- és oxigénellátása. Ettől ellenállóbb lesz és szinte minden betegséget könnyebben legyőz. Megszűnik a köhögés, a fulladás, nehéz légzés, szervezet átáll egy egészségesebb működésre. Javulnak a belső folyamatok, a keringés, az anyagcsere, normalizálódik a vérnyomás, a pulzus, a vér pH értéke, a testsúly stb. Csökken a stressz, javul a koncentráció, a közérzet, a terhelhetőség, jobb lesz az alvás, nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz felnőtt, gyerek egyaránt.

BUTEYKO™ MÓDSZER A KOSSUTH RÁDIÓBAN – 2019.10.14.

BUTEYKO™ TANFOLYAM

INDULÓ TANFOLYAMOK

Helyszín: BUDAPEST, XI. ker. Villányi út 29-43. Kertészeti Egyetem

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2019. 10.27. vasárnap 9:30
11.10. vasárnap 9:30
11.17. vasárnap 9:30
6
2019. 11.24. vasárnap 9:30
12.01. vasárnap 9:30
12.08. vasárnap 9:30
16
2019. 01.05. vasárnap 9:30
01.12. vasárnap 9:30
02.02. vasárnap 9:30
20



Helyszín: BUDAPEST, III. Bokor utca 23-25.

Oktató: Farkas Tibor


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2019. 11.13. szerda 9:30
11.20. szerda 9:30
11.27. szerda 9:30
14



Helyszín: BÉKÉSCSABA, Kossuth tér 8. (Ipartestület)

Oktató: Farkas Tibor


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2019. 10.26. szombat 9:30
11.02. szombat 9:30
11.09. szombat 9:30
6



Helyszín: SZOMBATHELY, Jókai u. 14. (PTE Egészségtudományi Kar 117-es terem)

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2019. 11.16. szombat 9:30
11.23. szombat 9:30
11.30. szombat 9:30
11



Helyszín: KECSKEMÉT, Klapka u. 9. - Gabona Székház

Oktató: Farkas Tibor


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2019. 11.17. vasárnap 9:30
11.24. vasárnap 9:30
12.01. vasárnap 9:30
BETELT


Sajnáljuk, de jelenleg nincs szabad hely. Kérjük lépjen kapcsolatba velünk! Köszönjük!



Helyszín: SZOLNOK, Baross u. 37/A Gépipari Szakgimnázium

Oktató: Farkas Tibor


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 01.04. szombat 9:30
01.11. szombat 9:30
01.25. szombat 9:30
16



Helyszín: EGER, Hunguest Hotel FLÓRA, Fürdő u. 5.

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 01.04. szombat 9:30
01.11. szombat 9:30
02.01. szombat 9:30
16



Helyszín: VESZPRÉM, közelében: NEMESVÁMOS, Waldorf Iskola, Kossuth u. 24.

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 01.04. szombat 9:30
01.11. szombat 9:30
01.25. szombat 9:30
18



Helyszín: ZALAEGERSZEG, Katedra Nyelviskola, Rákóczi u 4-8., 1. emelet

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 01.18. szombat 9:30
02.01. szombat 9:30
02.08. szombat 9:30
17



Helyszín: SZEGED, SZTE, Baló József Oktatási Központ, Szikra u. 8.

Oktató: Farkas Tibor


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 02.02. vasárnap 9:30
02.09. vasárnap 9:30
02.23. vasárnap 9:30
12



Helyszín: NYÍREGYHÁZA, Sóstói út 2-4. A épület 119-es terem (DE Egészségügyi Főiskolai Kar)

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 02.08. szombat 9:30
02.15. szombat 9:30
02.29. szombat 9:30
16



Helyszín: GYŐR, Szent István u. 10/a., Kereskedelmi Központ

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 02.15. szombat 9:30
02.22. szombat 9:30
03.07. szombat 9:30
15



Helyszín: PÉCSI Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kar központi épület 4. emelet 401-es terem (Pécs, Szigeti út 12.)

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 02.29. szombat 9:30
03.14. szombat 9:30
03.21. szombat 9:30
15



Helyszín: MISKOLCI Egyetem, A/1 épület, 317-es terem

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 03.07. szombat 9:30
03.14. szombat 9:30
03.28. szombat 9:30
19



Helyszín: SZÉKESFEHÉRVÁR, Palotai út 4. Katedra Nyelviskola

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 03.28. szombat 9:30
04.04. szombat 9:30
04.18. szombat 9:30
20



Helyszín: DEBRECEN, Nagyerdei körút 98.

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 04.04. szombat 9:30
04.18. szombat 9:30
04.25. szombat 9:30
19



Helyszín: KAPOSVÁR Egészségügyi Főiskola, Szent Imre u. 14/B. 114-es terem

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 04.25. szombat 9:30
05.09. szombat 9:30
05.16. szombat 9:30
17



Helyszín: SZÉKELYUDVARHELY (A címet később pontosítjuk.) Csak az vehet részt, aki előre befizeti a díjat Pakot Lászlónál, tel: +40 744 597 626

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020.06.06. szombat 9:30
06.10. szerda 9:30
06.14. vasárnap 9:30
17



INFORMÁCIÓ A TANFOLYAMRÓL

A tanfolyam ára 85.000Ft
A megfelelő kiskörbe kattintva válassza ki a listából kívánt tanfolyamot, majd kattintson a kiválasztott tanfolyam alatti “JELENTKEZEM” gombra.
Ez után feljön egy kérdőív, amelyet ki kell töltenie ahhoz, hogy a jelentkezése sikeres legyen. A sikeres jelentkezésről azonnal egy automatikus válasz e-mailt kap és eggyel csökken a szabad férőhelyek száma. A tanfolyamot csak megfelelő számú résztvevő esetén tartjuk meg. Ha már jelentkezett, de valami miatt mégsem tud eljönni, kérjük, írja meg ezt az info@buteyko.hu e-mail címre, hogy ne vegye el másoktól a lehetőséget.

A tanfolyamon a Prof. Dr. Buteyko™-féle Klinikai Módszert oktatjuk.

A tanfolyam első órája egy ingyenes beveztő előadás, amelynek végén megválaszoljuk a felmerülő kérdéseket. Utána lehet befizetni a tanfolyamra, amely a beiratkozásokat követően elkezdődik és kb. 18 óráig tart.

Tüdőgyógyász szakorvosoknak a tanfolyam díjtalan!

Hogyan tanítunk?

A Buteyko tanfolyam három héten keresztül, heti egy alkalommal megtartott, egyenként 7-8 órás blokkból áll. Kis csoportban, egyszerre legfeljebb 20 fő részére tartjuk, hogy legyen lehetőség mindenkivel egyénileg is foglalkozni. Mindegyik blokknak van elméleti és gyakorlati része. Ez utóbbi alatt gyakoroljuk a különféle légzőgyakorlatokat, a helyes légzési technikákat.

Mire számíthat, aki elvégzi a tanfolyamot?

Már az első egy-két hétben drasztikusan csökkennek az asztmás tünetei. Nem lesz szüksége többé hörgőtágító, légzéskönnyítő spray-re, később pedig csökken a szteroid szükséglete is.

A brisbane-i Mater Hospital klinikai kísérletet végzett a Buteyko módszer eredményességéről. Eszerint a tanfolyamot követő 3 hónap elteltével

  • 70%-kal csökkent a köhögés, a nehézlégzés és a légszomj
  • 90%-kal csökkent a légzéskönnyítő, hörgőtágító spray-k használata
  • 49%-kal csökkent a megelőző gyógyszerek használata

Mindenki meg fogja tapasztalni egészsége javulásának jeleit, a megnövekedett belső nyugalmat és koncentrációt; a jobb alvást és a több energiát; a kávé-, csokoládé és egyéb élelmiszerek iránti függőség csökkenését, testsúlyának a helyes irányba történő elmozdulását.

Kik vehetnek részt?

A Buteyko tanfolyamon felnőttek és iskolás gyerekek egyaránt részt vehetnek. Tizennyolc éves kor alatti gyerekek csak szülői kísérettel vehetnek részt. A tanfolyami díjat csak a gyermek után kell befizetni, a szülők után nem.

Mit tanítunk?

  • Buteyko™ Légzéstechnika (Buteyko™ Breathing Technique – BBT) klinikai módszer
  • Buteyko légzőgyakorlatok
  • Hogyan szüntetheti meg orrdugulását természetes módon
  • Helyes légzés nyugalmi állapotban
  • Helyes, hatékony légzés testmozgás közben
  • Helyes alvás
  • Helyes táplálkozás
  • Hogyan állíthat meg egy asztma vagy köhögési rohamot
  • … ezeken felül is még sok egyéb hasznos, a légzéssel összefüggő dolgot tanítunk

Ez az alábbiakat tartalmazza:

  • Részletes, személyre szabott iránymutatás a légzési gyakorlatok helyes végrehajtásához
  • Különleges gyakorlatok az asztma és köhögési rohamok megállításához
  • Személyre és életstílusra szabott légzőgyakorlatok
  • Személyes konzultáció
  • Teljes, átfogó kézikönyv
  • Gyerekeknek képes „mesekönyv” a Buteyko módszerről
  • A szülők díjmentesen kísérhetik el gyermekeiket
  • Az előadásokhoz nyomtatott segédletet adunk, így nem kell jegyzetelnie
  • Kap egy CD-t, amely végigvezeti a Buteyko alapgyakorlaton és megkönnyítik annak helyes végrehajtását
További információ a tanfolyamokról