fbpx
Home 2020-10-16T20:15:09+00:00

Dr. Buteyko™ program

A Moszkvai Buteyko™ Klinika
magyarországi képviselete

14 év tapasztalat, 5000+ elégedett résztvevő

Dr. Kovács László

A BUTEYKO™ MÓDSZER

hatására javul a szervezet vér- és oxigénellátása. Ettől ellenállóbb lesz és szinte minden betegséget könnyebben legyőz. Megszűnik a köhögés, a fulladás, nehéz légzés, szervezet átáll egy egészségesebb működésre. Javulnak a belső folyamatok, a keringés, az anyagcsere, normalizálódik a vérnyomás, a pulzus, a vér pH értéke, a testsúly stb. Csökken a stressz, javul a koncentráció, a közérzet, a terhelhetőség, jobb lesz az alvás, nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz felnőtt, gyerek egyaránt. Egészségmegőrzésre, teljesítménynövelésre is kiváló!

Buteyko módszer a TV2 Tények pluszban – 2020.05.15.

Sokan kérik most tőlünk, hogy tartsunk online Buteyko programot.

14 éves tapasztalattal bizton állítom, hogy online meg sem lehet közelíteni azt az eredményt, amit a foglalkozásainkon résztvevők elérnek. Sőt, a személyes kapcsolat hiánya miatt rosszul megválasztott gyakorlat kifejezetten veszélyes lehet bizonyos betegeknél. Mint ahogyan az autóvezetést sem lehet online megtanulni, az eredeti Buteyko módszer helyes alkalmazásához is elengedhetetlen a – megfelelően képzett és tapasztalt – Buteyko specialista személyes jelenléte, segítsége. Mi küldetésünknek tekintjük, hogy biztonságosan és olyan minőségben adjuk át az eredeti Buteyko módszert, hogy az a hozzánk forduló betegeknél javulást, méghozzá jelentős javulást eredményezzen. Betegeink érdeke fontosabb számunkra, mint az elérhető üzleti haszon – ezért nem tartunk online Buteyko programot.

Varga-Szilágyi Gyula

BUTEYKO™ PROGRAM

INDULÓ PROGRAMOK

Helyszín: BUDAPEST, XI. ker. Villányi út 29-43. Kertészeti Egyetem, K5-ös terem

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 11.08. vasárnap 9:30
11.15. vasárnap 9:30
11.29. vasárnap 9:30
BETELT
2020. 11.22. vasárnap 9:30
12.06. vasárnap 9:30
12.13. vasárnap 9:30
2
2021. 01.31. vasárnap 9:30
02.07. vasárnap 9:30
02.21. vasárnap 9:30
20



Helyszín: BUDAPEST, XI. ker. Villányi út 29-43. Kertészeti Egyetem, K5-ös terem

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 01.10. vasárnap 9:30
01.17. vasárnap 9:30
01.24. vasárnap 9:30
16



Helyszín: SZOLNOK, Karczag L. út 2., Hild Viktor Könyvtár

Oktató: Farkas Tibor


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 11.08. vasárnap 9:30
11.15. vasárnap 9:30
11.29. vasárnap 9:30
9
2021. 03.28. vasárnap 9:30
04.11. vasárnap 9:30
04.18. vasárnap 9:30
19



Helyszín: GYŐR, Szent István u. 10/a., Kereskedelmi Központ

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 11.21. szombat 9:30
11.28. szombat 9:30
12.05. szombat 9:30
4
2021. 06.05. szombat 9:30
06.12. szombat 9:30
06.19. szombat 9:30
20



Helyszín: SZEGED, Dugonics tér 12.

Oktató: Farkas Tibor


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2020. 11.22. vasárnap 9:30
12.06. vasárnap 9:30
12.20. vasárnap 9:30
8
2021. 05.09. vasárnap 9:30
05.16. vasárnap 9:30
05.30. vasárnap 9:30
19



Helyszín: SZÉKESFEHÉRVÁR, Pirosalma u. 1-3. Óbudai Egyetem Alba Regia Műszaki Kar

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 01.09. szombat 9:30
01.16. szombat 9:30
01.23. szombat 9:30
19



Helyszín: BÉKÉSCSABA, Kossuth tér 8. (Ipartestület)

Oktató: Farkas Tibor


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 01.10. vasárnap 9:30
01.17. vasárnap 9:30
01.31. vasárnap 9:30
13



Helyszín: DEBRECEN, Nagyerdei körút 98.

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 01.30. szombat 9:30
02.06. szombat 9:30
02.13. szombat 9:30
6
2021. 05.08. szombat 9:30
05.15. szombat 9:30
05.29. szombat 9:30
20



Helyszín: KAPOSVÁR Egészségügyi Főiskola, Szent Imre u. 14/B. 114-es terem

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 01.30. szombat 9:30
02.06. szombat 9:30
02.13. szombat 9:30
7



Helyszín: KECSKEMÉT, Klapka u. 9. - Gabona Székház

Oktató: Farkas Tibor


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 02.07. vasárnap 9:30
02.14. vasárnap 9:30
02.28. vasárnap 9:30
17



Helyszín: EGER, Egyetem B épület, Egészségház út 4., 120-as terem

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 02.20. szombat 9:30
02.27. szombat 9:30
03.13. szombat 9:30
16
2021. 09.04. szombat 9:30
09.11. szombat 9:30
09.25. szombat 9:30
20



Helyszín: VESZPRÉM, Táborállás park 1. 210-es terem, Agóra Kulturális Központ

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 02.20. szombat 9:30
02.27. szombat 9:30
03.13. szombat 9:30
17



Helyszín: MISKOLCI Egyetem, A/1 épület, 317-es terem

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 03.06. szombat 9:30
03.20. szombat 9:30
03.27. szombat 9:30
18
2021. 09.18. szombat 9:30
10.02. szombat 9:30
10.09. szombat 9:30
20



Helyszín: SZOMBATHELY, Jókai u. 14. (PTE Egészségtudományi Kar 117-es terem)

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 03.06. szombat 9:30
03.20. szombat 9:30
03.27. szombat 9:30
14



Helyszín: NYÍREGYHÁZA, Sóstói út 2-4. A épület 119-es terem

Oktató: Varga-Szilágyi Gyula


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 04.10. szombat 9:30
04.17. szombat 9:30
04.24. szombat 9:30
20



Helyszín: PÉCS, Szabadság utca 39. I. em. tanácsterem

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 04.10. szombat 9:30
04.17. szombat 9:30
04.24. szombat 9:30
18



Helyszín: ZALAEGERSZEG, Katedra Nyelviskola, Rákóczi u 4-8., 1. emelet

Oktató: Dr. Kovács László, tüdőgyógyász


 
1. nap
2. nap
3. nap
Szabad
férőhely
2021. 05.08. szombat 9:30
05.15. szombat 9:30
05.29. szombat 9:30
20



INFORMÁCIÓ A PROGRAMRÓL

A program ára 85.000Ft
A Buteyko program nem tanfolyam. A számlán “Fizikai közérzetjavító szolgáltatás m.n.s.” fog szerepelni, ÖVTJ’19: 960404.
A megfelelő kiskörbe kattintva válassza ki a listából a kívánt helyszínt és dátumot, majd kattintson a kiválasztott program alatti “JELENTKEZEM” gombra.
Ez után feljön egy kérdőív, amelyet ki kell töltenie ahhoz, hogy a jelentkezése sikeres legyen. A sikeres jelentkezésről azonnal egy automatikus válasz e-mailt kap és eggyel csökken a szabad férőhelyek száma. A programot csak megfelelő számú résztvevő esetén indítjuk el. Ha már jelentkezett, de valami miatt mégsem tud eljönni, kérjük, írja meg ezt az info@buteyko.hu e-mail címre, hogy ne vegye el másoktól a lehetőséget.

A program a Prof. Dr. Buteyko™ által kidolgozott eredeti módszert tartalmazza.

A program első órája egy ingyenes bevezető előadás, amelynek végén megválaszoljuk a felmerülő kérdéseket. Utána lehet befizetni a részvételi díjat. A foglalkozások kb. 18 óráig tartanak.

Tüdőgyógyász szakorvosoknak a program díjtalan!

A program menete

A Buteyko program általában három hetes, heti egy alkalommal megtartott, egyenként 7-8 órás blokkból áll. Kis csoportban, egyszerre legfeljebb 20 fő vehet részt, hogy legyen lehetőség mindenkivel egyénileg is foglalkozni. A foglalkozásokon különféle légzőgyakorlatokat végzünk, begyakoroljuk a helyes légzési technikát, a helyes testtartást, az ellazulást.

Az eredeti Buteyko módszert alkalmazóknál

Allergiát, asztmát, COPD-t, szívbetegséget, magas vérnyomást, fejfájást, pánikbetegséget, apnoe-t, horkolást, de még túlsúlyt is okozhat a hibás légzés, a fellépő tartós oxigénhiány miatt. Dr. Buteyko légzési módszerével ezek a kórfolyamatok visszafordíthatók és a tünetek (köhögés, fulladás, nehézlégzés, orrdugulás, alacsony terhelhetőség, alvási problémák stb.) átlagosan 70-80%-kal csökkennek már a tanfolyam alatt.

A Buteyko módszert alkalmazók nemcsak a különféle betegségeik tüneteitől szabadulnak meg, de számos egyéb pozitív „mellékhatást” is tapasztalnak, úgymint a tartósabb, jobb koncentráció; megnövekedett belső nyugalom; kevesebb stressz; nyugodtabb, pihentetőbb, mélyebb alvás; sokkal több energia; nagyobb munkabírás; magasabb fizikai terhelhetőség; kevesebb félelem; több önbizalom; sokkal jobb életminőség; nagyobb életkedv; boldogabb élet. Ezért aztán Buteyko professzor légzési módszere mindenkinek hasznos, nemcsak betegeknek.

Kik vehetnek részt?

A Buteyko programon felnőttek és iskolás gyerekek egyaránt részt vehetnek. Tizennyolc éves kor alatti gyerekek csak szülői kísérettel vehetnek részt. A program díját csak a gyermek után kell befizetni, a szülők után nem.

A Buteyko program

Mivel minden tevékenység közben lélegzünk és ezek a tevékenységek többnyire vissza is hatnak a légzésünkre, ezért a Prof. Dr. Buteyko™ által kidolgozott eredeti légzéstechnikai módszer is rendkívül komplex, szinte az élet minden területe szóba kerül. Ezek közül a legfontosabbak:

  • Az eredeti Buteyko légzőgyakorlatok
  • Hogyan szüntetheti meg orrdugulását természetes módon
  • Helyes légzés nyugalmi állapotban
  • Helyes, hatékony légzés testmozgás közben
  • Helyes alvás
  • Helyes táplálkozás
  • Hogyan állíthat meg egy asztma vagy köhögési rohamot
  • … ezeken felül is még sok egyéb hasznos, a légzéssel összefüggő dologgal foglalkozunk.

A program az alábbiakat tartalmazza:

  • Részletes, személyre szabott iránymutatás a légzési gyakorlatok helyes végrehajtásához
  • Különleges gyakorlatok az asztma és köhögési rohamok megállításához
  • Személyre és életstílusra szabott légzőgyakorlatok
  • Személyes segítség, támogatás
  • Teljes, átfogó kézikönyv
  • Gyerekeknek képes „mesekönyv” a Buteyko módszerről
  • A szülők díjmentesen kísérhetik el gyermekeiket
  • A foglalkozásokhoz nyomtatott segédletet adunk
  • Kap egy CD-t, amely végig vezeti a Buteyko alapgyakorlaton és megkönnyítik annak helyes végrehajtását
További információ a Buteyko programról