Közismert, hogy az emberek nagyon nagy százaléka szenved valamilyen fokú szorongásos vagy pánikbetegségben az élete bizonyos fázisaiban. Ezt még súlyosbíthatják egyes gyógyszerek alkalmazása, fájdalom, szenvedés valami miatt, az egészségi állapotuk vagy létfeltételeik miatti bizonytalanság, illetve múlt-, jelen- vagy jövőbeli körülmények, szituációk. Sokan élik mindennapjaikat ilyen feltételek között.
Szorongás, nyugtalanság és pánikrohamokkal indul a „harcolj vagy menekülj” reakció amelynek eredményeként megemelkedik a légzésszám. Amint ez bekövetkezik, a széndioxid szintek leesnek és a simaizom csövek szerte a testben begörcsölnek.
Ez az, amiért a pánikbetegeknél gyakran előfordul légzési nehézség, gyomorfájás és általában inkább érzik magukat rosszul, mint jól.
Gyógyulás szorongásból, pánikbetegségből: