Vélemények, eredmények

/Vélemények, eredmények
Vélemények, eredmények 2017-10-27T04:26:52+00:00

A tanfolyamon elért eredmények

Már a tanfolyam végére – mindössze 3 hét alatt (!) – a betegek saját értékelésük szerint az alábbi táblázatban látható javulásokat érték el a tünetek csökkentésében.

1. oldal

Köhögés
Orrdugulás
Nehéz- légzés
Alacsony fizikai terhelhetőség
Alvási probléma
Elhúzódó légúti gyulladás
Egyéb tünet
A javulás mértéke százalékban kifejezve
ÁTLAG
83%
77%
76%
70%
77%
78%
87%

59 éves nő
(15 év asztma, allergia)

50%

30%

60%

nem volt

nem volt

nem volt

Magas vérnyomás 80%

A tanfolyam előtt: nehézkes mozgás, erős köhögések, erős váladékozás. Mostanra könnyebb lett a mozgás, csökkent a köhögés és a váladékozás is. Terhelés alatt ritkán köhögök. Zsebkendő használata is nagymértékben csökkent.
Nem zavarnak a virágporok.

5 éves fiú
(2 év asztma)

40%

50%

nem volt

nem volt

nem volt

50%

nem volt

Reggeli másfélórás tüsszögések elmúltak, torokköszörülgetés elmaradt. Fizikai terhelés után nincs lihegés, köhögés.

53 éves nő
(16 év asztma)

70%

70%

90%

50%

nem volt

nem volt

nem volt

A javulás mellett legfőképpen bizalmat adott, hogy van kiút az asztmából. Olyan módszert kerestem, ami az én kezembe adja a probléma megoldását. Rajtam múlik, milyen ütemben gyógyulok. Köszönöm a segítséget!

60 éves férfi
(6 arcüreg műtét, 25 év allergia, asztma)

100%

50%

50%

80%

50%

70%

Váladékképződés (papír-zsebkendő használat) 80%

A kialvatlanság és kellemetlen tünetek miatti feszült idegállapot csökkent, elmaradt. A táplálkozás közbeni eldugult orr és nyitott száj nehézkessé, feszültté tette az étkezéseimet. Most már tudatosan képes vagyok csökkenteni, megszüntetni az orrdugulásomat. Fizikai terhelhetőségem nőtt.

25 éves nő
(13 év asztma)

95%

100%

95%

90%

95%

90%

Magas vérnyomás 85%

Amióta a tanfolyamra járok, nem fulladtam egyszer sem. Azelőtt naponta kétszer kellett használnom a gyógyszeremet. Reggelente nem arra ébredek, hogy nehezen kapok levegőt, nyugodtan tudok aludni!

67 éves nő
(apnoe, orrdugulás, horkolás)

nem volt

50%

80%

100%

60%

nem volt

Apnoe 70%

Állandó jelleggel légzéskimaradásom volt, amely horkolással párosult. A tanfolyam végére a horkolásom és a légzéskimaradásom is jelentősen csökkent. Sokat javult az életminőségem, jelentősen nőtt az állóképességem, a fizikai terhelhetőségem is.

62 éves COPD-s férfi

70%

90%

20%

60%

80%

50%

nem volt

A tanfolyam előtt semmilyen fizikai terhelést nem bírtam. A gyakorlatok végzését követően jelentősen megváltozott a terhelhetőségem. Több és hosszabb megterhelést tudok produkálni.

61 éves férfi
(8 év asztma)

80%

nem volt

70%

70%

50%

nem volt

nem volt

Előtte: nehézlégzés, köhögés, sok váladék, kedvetlenség. A tanfolyam után: életminőség javulás, emberi kapcsolatok jobb ápolása.

2. oldal

Köhögés
Orrdugulás
Nehéz- légzés
Alacsony fizikai terhelhetőség
Alvási probléma
Elhúzódó légúti gyulladás
Egyéb tünet

42 éves nő
(8 év asztma)

100%

80%

100%

80%

100%

nem volt

nem volt

Előtte köhögés éjjel-nappal fennállt, ha elkezdtem, másfél-két óráig egyfolytában köhögtem. Állandó volt a légszomjam és a ziháló légzés, sípolás, fáradékonyság. Ez a harmadik hétre szinte teljesen elmúlt. Az éjszakát végigalszom, energikus vagyok, egyáltalán nem köhögök és nincs légszomjam! Egy biztonságérzésem van , hogy ha mozgok, sportolok, akkor sem fogok fulladni, köhögni! Rendkívül elégedett vagyok és nem bántam meg, hogy eljöttem. Úgy érzem, hogy teljesen megújultam, nekem egy új fejezet kezdődött az életemben! Ajánlgatom másoknak is, de elég hitetlenek, nem hallottak még róla. Szerintem nekik is a legjobb bizonyság, ha rajtam látják a változást.

56 éves COPD-s nő
(14 év tüdőtágulat)

100%

100%

70%

50%

100%

100%

nem volt

Fizikai terhelhetőség sokkal jobb, életminőség, testi-lelki gyógyulás, javulás.

38 éves férfi
(21 év asztma)

100%

100%

70%

60%

nem volt

50%

nem volt

A tanfolyam sok olyan kérdésre adta meg a választ, amikre bár nagyon kerestem, de nem találtam. Az utóbbi időben a félelem és a pánik irányába indult meg a folyamat, ami most megállt sőt, ha jön is még roham (ez egyre ritkábban történik), nem félek! Kaptam egy olyan eszközt, ami tudom, hogy mindig a rendelkezésemre áll. Nagyon köszönöm!

36 éves férfi
(15 év asztma)

100%

80%

100%

100%

100%

nem volt

nem volt

Teljesen tünetmentes lettem, nem tapasztalom az asztma tüneteit. Keveset alszom, sokat dolgozom, ennek ellenére jól érzem magam.

46 éves férfi
(24 év asztma)

70%

30%

60%

60%

80%

nem volt

Izomgörcs
100%

Nyugodtabb alvás, pihentebb ébredés. Kezek, lábujjak görcsös állapota elmúlt. A szituációk, amelyek stresszt vagy köhögést váltottak ki korábban, jobban kivédhetők légzéskontrollal.

41 éves nő
(4 év asztma)

nem volt

100%

90%

nem volt

nem volt

nem volt

nem volt

Orrdugulás, nehézlégzésben szenvedtem annak ellenére, hogy hatalmas a mozgásigényem. A tanfolyam alatt teljesen megszűnt az orrdugulásom és a nehézlégzésem. Viszonylag szorgalmasan végeztem a gyakorlatokat. Utána fantasztikus tisztulást éreztem magamban.

64 éves férfi
(3 év asztma)

90%

100%

100%

nem volt

nem volt

100%

Váladék
80%

Tudok egész nap beszélni köhögés nélkül. (Tanár vagyok.) Jobb a munkabírásom. A környezetem is boldogabb, mert nem krákogok, köpködök. Harmadára csökkentettem a gyógyszerem három hét alatt. Megnyugtató a tréner stílusa és jók az írásos anyagok is. Biztonságot ad a telefonos kapcsolattartás lehetősége is. Az azonnali gyors eredmények meggyőztek és hitet adtak.

3. oldal

Köhögés
Orrdugulás
Nehéz- légzés
Alacsony fizikai terhelhetőség
Alvási probléma
Elhúzódó légúti gyulladás
Egyéb tünet
32 éves nő
(1 év asztma)

100%

100%

80%

90%

nem volt

nem volt

nem volt

Előtte nehézlégzés, köhögés (egyre erősödő). Mióta a tanfolyamra járok, nem köhögtem egyet sem! Ha stresszes vagyok, a jelentkező nehézlégzést meg tudom szüntetni a különböző gyakorlatokkal.

56 éves nő
(1 év asztma)

90%

90%

nem volt

70%

70%

90%

nem volt

Erős köhögés, bronchitiszem volt, alvásproblémával küzdöttem. A tanfolyam végére teljesen megszűnt a köhögésem, jobban alszom. Több az energiám, jobban érzem magam. Gyógyszereimet elhagytam. Köszönöm szépen Neked, Gyula! A környezetemben felhívom a figyelmet a módszerre, különös tekintettel az anyukákra, mivel gyerekekre felügyelek.

32 éves nő

80%

95%

80%

75%

80%

nem volt

nem volt

Egy éve, amióta súlyosabbra fordult az asztmám, minden időmet arra szentelem, hogy megtaláljam azt az „utat”, amelyik visszafordítja ezt a folyamatot. Nem akartam tudomásul venni az orvosok ítéletét, hogy az asztma gyógyíthatatlan. Jártam a tengernél, sóbarlangban, a Medic Poliklinikára, kineziológushoz, egyszóval amit én ebben a témában, mint alternatív módszert találtam, mindent kipróbáltam. A Buteyko volt az utolsó dolog, amit még nem próbáltam. Mostanra tudom, hogy ezzel kellett volna kezdenem. Hogy miként változott meg az életem azt egy mondatban tudom kifejezni: ÚJRA JÓ ÉLNI! Köszönöm!

61 éves férfi

90%

100%

50%

30%

100%

nem volt

Nappali légzéselakadás 100%

Éjszakai légzéskimaradásaim voltak óránként 25-30-szor, 40 másodpercestől 2 percesig. Nappali légzéselakadás percenként 5-6. MINDEZ TELJESEN MEGSZŰNT! Másfél éve köhögtem. Egy hete egyet sem köhintettem! Visszajött az életkedvem és már jobb kedvvel gondolok az elkövetkező életemre.

8 éves fiú

50%

nem volt

50%

30%

nem volt

30%

nem volt

Jobban tud a gyerek is és én is lélegezni. A tanfolyam megváltoztatta a látásmódunkat. A tanultak segítségével távol tudjuk tartani magunkat a gyógyszerektől és amíg lehet, az orvosoktól is.

10 éves fiú

90%

70%

nem volt

nem volt

nem volt

nem volt

Fáradékonyság 75%

Jobb légzés, életminőség javulása. Gyógyszerek csökkentése. Orrdugulás megszűnése.

7 éves fiú

50%

50%

50%

nem volt

nem volt

nem volt

nem volt

Sportban a légzése kiegyensúlyozottabb. Energia szintje javult. Figyelme összpontosult.

60 éves nő

nem volt

nem volt

80%

80%

nem volt

nem volt

nem volt

Nehezen vettem a levegőt, nem ment a lépcsőzés, cipelés, hamar légszomjam lett. Észrevétlenül javult a helyzetem. Ma már a második emeletre megállás nélkül felmegyek, túrázom, s a szintkülönbség már nem visel meg annyira. Tehát javult a fizikai terhelhetőségem.

4. oldal

Köhögés
Orrdugulás
Nehéz- légzés
Alacsony fizikai terhelhetőség
Alvási probléma
Elhúzódó légúti gyulladás
Egyéb tünet

63 éves férfi

nem volt

75%

100%

nem volt

nem volt

nem volt

nem volt

Egyrészt a Buteyko légzéstechnika megismerése adott egy olyan hitet, ami segített abban, hogy változtassak az életmódomon. Egyéb pozitív hatása is van: például a gyógyszerek csökkentése, az asztmatikus tünetek elmaradása. A gyakorlatok végzése pedig olyan hatást vált ki, ami egy szabadabb, tágabb világot nyit meg. A megismert és megtanult légzéstechnika pedig arra ösztönöz, hogy családom, szűkebb környezetem minél többet tudjon meg és tanuljon meg erről.

47 éves nő

100%

100%

100%

90%

100%

100%

Pánik 100%

Nagyon rossz alvó voltam, nehézlégzéssel, orrdugulással, állandó fáradtsággal küzdöttem. Elhízott és cukorbeteg is vagyok magas vérnyomással. A tanfolyam végére gyökeresen megváltozott a közérzetem. Nem vagyok fáradt, a teljesítőképességem megnőtt. Az éjszakákat végigalszom, nyugodtan, kipihenten ébredek. Az állandó megfázásaim, orrdugulásaim teljesen megszűntek. Fogytam 3 kilót a három hét alatt, vércukor értékeim javultak, vérnyomáscsökkentő tablettát már csak egyszer szedek a napi háromszori helyett.

26 éves nő

nem volt

80%

100%

70%

nem volt

100%

nem volt

A tanfolyam előtt állandóan szájon át lélegeztem éjszakánként és gyakran napközben is, beszéd közben is. Nagyon sokszor volt eldugulva az orrom, amit leginkább csak orrspray használatával tudtam kidugítani. Allergiás időszakban pedig sokszor volt nehéz légzésem. A tanfolyam után a szájon át való légzés mondhatom, hogy megszűnt, az orrdugulásom is sokkal ritkább. Kevésbé vagyok fáradékony, mint azelőtt. Most ugyan nincs allergiás időszak, de úgy gondolom, ha az lenne, akkor sem lenne nehéz légzésem.

61 éves nő

80%

100%

100%

100%

100%

nem volt

nem volt

Vidámabb vagyok, jobb a közérzetem. Kevésbé félek attól, hogy beszéd közben elkezdek köhögni.

9 éves fiú

100%

80%

80%

80%

80%

nem volt

nem volt

Nagyobb terhelhetőség, jobb összpontosítás, betegség hamarabb lefolyása.

49 éves nő

100%

nem volt

60%

30%

nem volt

100%

nem volt

Egy elhúzódó megfázás következtében egyre rosszabb és rosszabb állapotba kerültem. Nem volt már semmi fizikai terhelhetőségem. Sem mozogni, sem beszélni nem tudtam. Most ezek a tünetek megszűntek, a köhögésem teljesen megszűnt. Kevesebb a nehézlégzés, terhelés esetén is jól vagyok, nincsenek fulladásos tünetek!

41 éves férfi

nem volt

50%

60%

70%

60%

nem volt

Horkolás 90%

A horkolás miatt alvási problémák léptek fel, illetve allergiaszezonban esténként előfordult nehézlégzés, amit a hörgőtágító tudott csak kezelni. A horkolás teljesen megszűnt, nehézlégzés a gyakorlatok végzése után már nem fordult elő.

55 éves férfi

80%

50%

70%

nem volt

50%

nem volt

nem volt

A tanfolyam jelentősen visszaszorítja az egészségtelen életmód következményeit.

5. oldal

Köhögés
Orrdugulás
Nehéz- légzés
Alacsony fizikai terhelhetőség
Alvási probléma
Elhúzódó légúti gyulladás
Egyéb tünet

35 éves nő

nem volt

100%

nem volt

nem volt

10%

nem volt

Nyugodtabb vagyok

Nyugodtabb vagyok, teljesen megszűnt az orrdugulásom és 4-ből 3-szor sikerült a gyakorlattal megszüntetni a dyspnoe-t.

10 éves fiú

80%

50%

90%

nem volt

100%

nem volt

nem volt

A tanfolyam előtt minden nap befulladtam, használtam a rohamoldó sprayt legalább egyszer, de volt, hogy kétszer. Most a harmadik héten már nem használtam egyszer sem. Éjszakánként mindig felébredtem. Ez most is előfordul néha, de nem kell befújnom a hörgőtágítót.
Edzésen nem kell kiállnom, végig bírom!

39 éves nő

95%

80%

100%

25%

95%

nem volt

nem volt

Egész évben tartó náthával (orrpolip) és 2 hónapja tartó éjszakai köhögő rohamokkal küzdöttem. A tanfolyam első hete után a köhögések megszűntek éjszaka , a második hét után a nappali köhögési inger is csak elvétve fordul elő. Így az alvás is jóval pihentetőbb. A nátha egyelőre nem múlt el teljesen, de csökkent. Köszönet a jó hangulatért, a türelemért és a személyre szóló odafigyelésért!

66 éves nő

90%

50%

50%

nem volt

nem volt

nem volt

nem volt

A fő örömöm, hogy a betegséghez lényegesen másképp viszonyulok: ha rendesen „gyakorlok”, elűzhető a kínlódás és mellőzhető a gyógyszerem! Optimizmust adott! Az utolsó héten nem használtam egyáltalán a Sereventet. A szaglásom még nem jött vissza.

54 éves férfi

30%

100%

50%

50%

50%

10%

nem volt

A tanfolyam előtt komolyan fulladtam a legkisebb fizikai terhelésre is. Ez nagyon sokat javult, csaknem megszűnt, ezért sokkal jobban érzem magam. Nagyon fontos adat volt nekem a CO2 koncentráció fontossága, ez mindent megmagyaráz a betegséggel kapcsolatban és megadja a gyógyuláshoz vezető utat.

65 éves nő

nem volt

nem volt

100%

40%

nem volt

nem volt

Sípoló légzés, légszomj, asztmás roham, rohamoldó spray szükséglet 100%

Nyugodtabb vagyok, „kinyílt” a tüdőm , élvezem a lassú levegővételt. Jól esik, hogy nem kell elővenni a hörgőtágítót. Külön köszönet a megnyugtató közvetlen légkörért.

61 éves nő

60%

nem volt

60%

50%

nem volt

nem volt

Légszomj
60%

Sokat köhögtem, erős légszomjam volt, ezért a fizikai megterhelést nem bírtam. Az asztmám allergiából alakult ki, ebből kifolyólag szívnagyobbodásom és tüdőtágulatom is van. A panaszaim nagymértékben csökkentek és így az életminőségem is sokat javult ebben a három hétben. Lényegesen nyugodtabb vagyok, és bár nem voltak alvási panaszaim, kipihentebben ébredek reggelenként.

38 éves férfi

nem volt

98%

30%

nem volt

nem volt

nem volt

nem volt

A tanfolyam alatt/előtt nem voltak tüneteim, mert az allergiám csak május és szeptember között van. Az egészséges és a kóros határán lévő „magas” vérnyomásomban sajnos nem látok javulást. Remélem, 1-2 hónap múlva ez is bekövetkezik. A reggeli orrdugulásom teljesen megszűnt.

28 éves férfi

100%

100%

100%

70%

100%

nem volt

nem volt

Kis mozgás is erőfeszítést igényelt. Nehéz volt a légzésem, nagy levegőket kelet vennem. Állandóan azt éreztem, hogy nincs elég levegőm és ez kihatott már az egész napomra. Beszéd előtt nagy levegőket kellett vennem. Sokat köhögtem és állandó orrdugulással küszködtem. A tanfolyam alatt a fenti panaszok szinte teljesen megszűntek. A testmozgás nem okoz problémát és teljesen megszűnt az orrdugulás, köhögés, légszomj. Vérnyomásom csökkent, összességében sokkal jobban érzem magam.

6. oldal

Köhögés
Orrdugulás
Nehéz- légzés
Alacsony fizikai terhelhetőség
Alvási probléma
Elhúzódó légúti gyulladás
Egyéb tünet
61 éves nő

80%

70%

80%

80%

80%

80%

nem volt

Mielőtt idejöttem, asztmával küszködtem, valamint az orrom állandóan eldugult (2 orrpolip műtétem volt). Gyógyszereim a Symbicort és szteroidos orrspray. Jelenleg a Symbicortból már csak este használok 1 puffot, a szteroidos orrsprayt viszont már az első hét után elhagytam. Közérzetem nagyon jó, éjszaka nyugodtan alszom. Ha nagy ritkán reggel még egy kicsit eldugulna az orrom, a tanult gyakorlattal hamar megszüntetem.

51 éves férfi

80%

70%

70%

80%

80%

nem volt

nem volt

Előtte nehézlégzés, fáradékonyság.
Most nem hallom a légzést és sokkal jobb az általános közérzetem.

60 éves nő

70%

nem volt

nem volt

nem volt

50%

90%

nem volt

A köhögések nagyon kifárasztottak a tanfolyam előtt, a tanult gyakorlatokkal ezt 80%-ban kiküszöböltem. A fizikai terhelést jobban bírom, kevesebb köhögéssel tudok sétálni. Reményt kaptam, hogy ha kitartó leszek, egy idő után kevesebb gyógyszerre lesz szükségem. Minden segítséget megkaptunk ahhoz, hogy a heti alkalmak kielemzésével egyre jobb és jobb legyen a következő heti eredmény.

43 éves férfi

80%

95%

50%

50%

Horkolás
50%

nem volt

Haspuffadás, rekesz lenyomódás miatt 50%

Az erőltetett köhögés a nehézlégzéses panaszokat nem szüntette meg sőt, inkább fokozta. Most már csak spontán köhögés fordul elő, az is igen kevés és légzéskontrollal a panaszok csökkennek. Horkolás jelentősen csökkent. Korábban Naphazolin-függő voltam, a tanfolyam kezdete óta nem kell használni, spontán megszűnik a dugulás légzéscsökkentéssel. A helyes légzéssel végzett sportolás a teljesítményre nem volt rossz hatással sőt, utána nem jelentkeztek köhögési rohamok, mint korábban.

54 éves nő

nem volt

nem volt

nem volt

50%

nem volt

nem volt

nem volt

A tanfolyam előtt pánikbeteg voltam, kórházi pszichiátriai kezelést is kaptam (gyógyszereket kellett szednem). Féltem minden változástól, előre vetített félelmeim voltak pl.: utazástól, sorban állástól, bezártságtól. Most jobb a közérzetem , az egész napot végig tudom dolgozni, régebben napközben is le kellett feküdnöm. Az előre vetített félelmeim megszűntek. Életminőségem jelentősen javult.

65 éves nő

80%

nem volt

nem volt

90%

75%

75%

nem volt

A köhögés legyengített. A betegségtől az erőm és a teherbírásom lecsökkent. A tanfolyam végére kezdtem teljesen visszanyerni a régi (betegség előtti) állapotom. Jobb kedvem van. Ahogy végzem a gyakorlatokat, sokkal jobban érzem magam. Sokat segített nekem a tanfolyam. Köszönöm!

6 éves fiú

nem volt

50%

50%

nem volt

30%

70%

nem volt

Komolyabb mindennapos tünetei nem voltak, a megfázás hozta ki a 3-4 napos nehézlégzést. A legutóbbi megfázás 2-3 nap alatt, fulladás nélkül telt el.

51 éves nő

nem volt

50%

60%

40%

80%

nem volt

nem volt

A tanfolyam megkezdése előtt rendszeresek voltak az éjszakai felébredések (3-4-szer), ami köhögéssel és orrdugulással is járt. A tanfolyam végére ez leredukálódott 1 alkalomra éjszakánként. A másik visszatérő probléma a lépcsőn közlekedés, ez is könnyebbé vált és már néha kettesével szedem.

28 éves férfi

nem volt

100%

100%

50%

nem volt

50%

nem volt

18 év után végre nem kell észben tartanom, hogy legyen nálam gyógyszer, ha nem otthon töltök pár napot, illetve a sportban is jobb érzéssel indulok neki, mert nincs bennem félelem, hogy a végén fulladok.

Köhögés
Orrdugulás
Nehéz- légzés
Alacsony fizikai terhelhetőség
Alvási probléma
Elhúzódó légúti gyulladás
Egyéb tünet

A tanultak későbbi alkalmazása még tovább csökkenti a tüneteket és a gyógyszerszükségletet:

Kedves Gyula!

Szeretném neked teljes szívemből megköszönni, hogy a Buteyko módszert ilyen kellemes és szép módon adtad át. El vagyok tőle ragadtatva, mert a tanfolyam óta remekül érzem magam. Én a tanfolyam előtt már azt latolgattam, hogy hány napom van még hátra és ki fogja majd átvenni tőlem olyannyira szeretett könyveim forditását, ha már nem leszek… Mára úgy érzem, hogy még minimum 50 évig fogok élni és nagyon sok dolgom van még e Földön. Számomra valóban az Égből érkezett angyali gyorssegély lettél. Nálunk az egész családban nagyon gyakori volt az asztma. Én is asztmás lettem követve a szinte családi szokást. Úgy sajnálom, hogy olyan sokan meghaltak már, jóllehet már akkor is például, amikor édesapám meghalt (1991-ben) létezett a Buteyko módszer, csak nem tudtunk róla.
Sok szeretettel: Bartkó Edith (bartkoedith@eposta.sk)

Háromperces beszélgetés Verával

Kedves Gyula! Szeretném megosztani Veled a nagy örömömet. MEGGYÓGYULTAM TELJESEN !!!
A tanfolyam megkezdésétől számítva pontosan fél év gyakorlás után lettem teljesen tünetmentes. Odafigyelek a légzésemre, az étkezésemre és többet gyalogolok. Ezáltal fogytam 11 kg-ot. Zsebkendőre már nincs szükségem és egyáltalán nem köhögök. Mindezt Neked köszönhetem, mert ha Te nem tanítod a Buteyko professzor zseniális módszerét, akkor én nagyon betegen éltem volna le az életem. Ugyanis a tanfolyam megkezdése előtt már élni sem volt kedvem, annyira rosszul éreztem magam. Most pedig az élni nem akaró emberből egy kiegyensúlyozott boldog ember lettem. Ez a légzésterápia nemcsak az asztmából gyógyított meg, hanem normalizálódott a vérnyomásom olyannyira, hogy a háziorvosom jóváhagyásával elhagytam a gyógyszereket, továbbá a helyes légzésnek köszönhetem, hogy a 20 éve szedett savcsökkentő gyógyszerre sincs már szükségem. Nagyon hálás vagyok Neked, és soha nem fogom elfelejteni az odaadó türelmes áldozatkész munkádat. Ezért, ha szükség lesz rá, bármikor, bárhol szívesen elmondom, hogy milyen fantasztikus ez a módszer, mert azt szeretném, hogy sok embert tegyél olyan boldoggá, mint engem, amit nem is tudok eléggé megköszönni. Kívánom Neked, hogy ezt a sok segíteni akarást és jóságot, amit a betegeknek nyújtasz, duplán visszakapjad. Hálás szívvel gondolok rád, volt tanítványod: Nemes Aladárné Vera

Egyperces beszélgetés Blanka édesanyjával
6 éves Blanka lányomnál másfél éve egy megfázás nem akart múlni, 3 adag antibiotikum, pulmonológiai, fül-orr-gégészeti és allergia szakrendelések, vizsgálatok végigjárása után olyan állapotba került, hogy ügyeletet kellett kihívni hozzá – kórházba kerültünk és elkezdődött az asztmássá nyilvánítás. Ráálltunk az 1 hét ovi, majd – a rossz állapot miatt – 3-4 hét otthon tartózkodásra és orvostól-orvosig rohangálásra, lakásunk patikává változott, hörgőtágítók, nyákoldók, orrcsöppek, szteroidok és ezek mellett is havonta olyan megfázások, amelyekre 2-3 adag antibiotikumot is felírtak. Az orvosi kezelés mellett ezért folyamatosan kerestem az alternatív lehetőségeket, kipróbáltuk a homeopátiát, sószobát, Schüszler-sókat, reikit – de mindezek ellenére 2008. novemberétől már napi 3-szor inhaláltuk a hörgőtágítót és 2009. februárjára megkaptuk a tartósbeteg papírt (emelt családi pótlék, nagymama gyes-re megy, közgyógyellátásra vehetnénk a gyógyszereket) és a kezelő orvosa következő lépésként a hörgőtükrözést helyezte kilátásba. Az alternatív lehetőségek keresésében ekkor jutottam el a www.buteyko.hu oldalra és vettem fel a kapcsolatot Gyulával. Ez az egy lehetőségünk maradt, hogy megússzuk az altatással járó hörgőtükrözést. 4 hónapja jártunk az első tanfolyami napon és azóta nem használtunk hörgőtágítót, abbahagytuk az asztmagyógyszert és kitartóan gyakoroljuk azt a légzéstechnikát, amit elsajátítottunk. Eredmény:: BLANKA 4 HÓNAPJA TÜNEMENTES! Mozog, táncol, biciklizik, nagyon jól van, újra egészséges!
Kedves Gyula, nagyon szépen köszönjük azt az odafigyelést, ahogyan foglalkoztál velünk és azt az energiát, amit ahhoz adtál, hogy elhiggyük, nekünk is sikerülhet. 🙂 Szívből kívánom, hogy mind többen ismerjék meg ezt a módszert, hogy meg tudjanak gyógyulni és tünetmentesen teljes életet élni.
Köszönettel: Hanák Márta (marta.hanak@citromail.hu)
Pár éve, közel negyvenévi füstölés után abbahagytam a dohányzást. Ez könnyítette a légzésemet, de nem eléggé, úgy éreztem, nincs elég levegőm, de nem tudtam miért. A röntgen leletem rendben volt, gondoltam az is rendben van ahogyan lélgezem, mignem……. kutakodva a légzéssel kapcsolatos ismeretek után a www.buteyko.hu honlapra nem találtam. Innentől felgyorsultak az események, mert a honlapot tanulmányozva, felismertem a túllégzés néhány ismérvét a saját testhasználatomnál. Irány a legközelebbi tanfolyam….
Tapasztalataim:
•  a módszer az azonnal alkalmazható gyakorlatok végzése révén, már az első foglalkozás után javította az állapotomat,
•  segített feltárni, hogy hogyan alakult ki a túllégzésem, milyen szokásomat kell elhagynom,
•  megtanultam a gyakorlatok végzésével ellenőrizni a légzésem és ezzel összefüggésben az egészségem állapotát,
•  az elméleti alapokról, bővebb ismeretek szerzéséhez is jó kiindulásul szolgáló információkkal láttak el,
•  a holisztikus szemlélete által a szervezet egészséges működésének tágabb összefüggéseire is felhívta a figyelmemet,
•  a tanfolyam nagyon jól felépített és hatékony volt,
•  kezembe tette a saját gyógyításom lehetőségét.
Erre volt szükségem. Köszönöm. Rozália Budapestről ( http://www.alexander-ido.hu/)

Kedves Gyula!
Édesapám, Endre nevében írok Önnek, aki tavaly novemberben végezte el a Buteyko-tanfolyamot Édesanyám kíséretében.
Nagyon hálás vagyok azért, amit szüleim kaptak ezen a tanfolyamon, a hasznosnak bizonyult légzéstechnikát, és ezzel együtt a gyógyulásba vetett hitet.
Azóta is mindketten végzik a légzőgyakorlatokat, használják a CD-t.
Apukám azóta nem szed gyógyszereket, és láthatóan jobban érzi magát (elérte a 40 másodperces kontrollszünetet), Anyukámnak megszűnni látszik az időnként visszatérő fejfájása.
Úgy gondolom, ezek csodás, és igen gyors eredmények, úgyhogy mindannyian hálásan köszönjük, hogy megismerhettük ezt a módszert, és kívánjuk, hogy még sokaknak hozzon gyógyulást!
Üdvözlettel: Gál Tímea (Gál Endre elérhetőségét kérésre elküldjük)